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2013年7月のアーカイブ

わくわく

  • 2013-07-31(水)23:31
  • 更新日:2013-07-31 23:43

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皆さま、こんばんは〜

ご覧いただきありがとうございます(^_^)

昨日のブログにて8月のお休みを告知をしましたが…

じつは8月18、25日日曜日はボディビル関係でお休みをいただきます。

8月18日日曜日は…

京成線青砥駅から徒歩5分にある「かつしかシンフォニーヒルズ」で東京ボディビル選手権大会が開催されます。

大会のお手伝いの為。

そして
8月24、25日は大阪へ…

やはりボディビル関係の為。

24日土曜日は講習会

25日日曜日は試験

スケジュール的には観光をする余裕はなさそうなのですが主人も羨ましがる「のぞみ」に乗れると思うと、も〜わくわくです(≧∇≦)

小学生の男の子な気分〜♪

しかも一人旅。

思わず「大阪」のガイドブックを購入。

数回ボディビル関係で大阪を訪れましたが電車や地下鉄がよくわからなくて;;

勉強しなくちゃっ(^_^)

ところで…
粉もの、とくにたこ焼きは絶対食べるつもり♥
お好み焼き、うどん、一口餃子…

つづく…

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仕事します2

  • 2013-07-31(水)16:47
  • 更新日:2013-07-31 16:47

皆さま、こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます(^_^)

さて…
昨日のブログにて代行させていただく日にちが抜けていました。

☆8月15日木曜日

ルネサンス石神井公園

14時15分〜15時05
ステップ50

の代行を担当します。

よろしくお願い致します。

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仕事します

  • 2013-07-30(火)23:40
  • 更新日:2013-07-30 23:40

皆さま、こんばんは〜

ご覧いただきありがとうございます(^_^)

早いもので7月もあと明日のみ…

さて…
8月は夏休みのイメージが強いですが、個人的にいろいろ飛び回る1ヶ月になりそうです。

☆代行を立てお休みします。

8月18、25日日曜日

ルネサンス東久留米クラブ

11時10分〜12時

エアロロー50

市原めぐみ→
氷見衣子インストラクター

氷見インストラクターのハスキーボイス、チャーミングなキャラクターをお楽しみ下さい。

振替レッスン

セントラル東十条クラブ
8月19日〜23日休館です。

長期休館の為、通常休館の水曜日は振替レッスンを行います。

8月14日水曜日
10時〜10時50分
ステップの50

12時10分〜13時
ピラティス50

を私、市原めぐみが担当致します。

代行
ルネサンス石神井公園
14時15分〜15時05分

ステップ50の代行を勤めせていただきます。

まだまだ代行はつづく…

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あまちゃん☆

  • 2013-07-29(月)23:28
  • 更新日:2013-07-29 23:44

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皆さま、こんばんは〜

ご覧いただきありがとうございます(^_^)

毎日15分の楽しみ「あまちゃん」

今日は天野春子(小泉今日子さん)VS鈴鹿ひろ美(薬師丸ひろ子さん)で盛り上がり〜

期待以上の大爆笑☆☆☆☆☆

そしてラスト1分前に太巻(古田新太さん)登場〜

明日が楽しみです。

まさに、つづく…

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壊れた…

  • 2013-07-28(日)10:20
  • 更新日:2013-07-28 10:46

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皆さま、こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます(^_^)

昨夜はゲリラ豪雨のため隅田川花火大会が中止になったとか…過去、初めての事だそうです。

今日は打って変わって爽やかな青空♪

東久留米クラブの仕事。

ところで…
長年愛用していたアンダーアーマーのリュックのファスナーが壊れました。

昨日、中野で脚のトレーニング後、新宿に立ち寄りオッシュマンズの山用品コーナーへ…

最近、富士山が世界遺産に登録された影響か山用品コーナーが以前よりだいぶ拡大されました。

こういったところでも世間の流行りがわかります。

って事で今日からこれが私の相棒♥

昨日、防水スプレーをたっぷりかけてあげました。

ひつじのショーンも健在♪

よろしくね(^_^)

つづく…

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