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2014年8月のアーカイブ

坦々風

  • 2014-08-28(木)20:24
  • 更新日:2014-08-28 20:45

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ご覧いただきありがとうございますo(^-^)o

昨日今日と急に涼しくなりちょっぴりさびしい気分。

でも来週から再び暑さが戻るようです。

さて…
成城石井が大好きな私。

スープ&フォーシリーズ新発見!

91キロカロリー♪

坦々風

オススメです♥

つづく…

北区ボディビル・フィットネス連盟ブログ

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大人買い

  • 2014-08-27(水)22:40
  • 更新日:2014-08-27 22:44

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ご覧いただきありがとうございます。

さて、大学の仕事が春学期だけなので…

水曜日は来年の3月までオフ♪

そんな訳で本日、午前中はステップとローインパクトのレッスンを受けました〜

メンバーさんの立場になって受け身になり、とっても収穫がありました。

そして、午後は中野のジムで肩と上腕三頭筋のトレーニング。

終了後は新宿に立ち寄り映画の前売り券とアディダスショップでお買い物♥

最近、ウエアはアディダスショップかナイキショップが多いです。

直営店はバリエーションとサイズが豊富でLまたはLLの私には嬉しい〜♥

丁度、セール中のサルエルパンツがあったので試着して即買い〜♪

50パーセントオフ♥

パープルとカーキ

ピラティスやルーシーダットンの時に…

楽しみ楽しみ(*^o^*)

つづく…

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ワッショイ!

  • 2014-08-24(日)19:25
  • 更新日:2014-08-24 20:01

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ご覧いただきありがとう御座います(*^o^*)

さて…
一昨日から今日まで地元はお祭り♪

東久留米クラブの仕事後、帰宅してひと息ついていましたら…

自宅の前を御神輿が通って行きました。

法被着て私も担いでみたいな…とふと思いました。

楽しそう〜
昔、御神輿好きのメンバーさんが私が引退したら(ボディビル選手を)一緒に担ごうとお誘い頂いた事がありますo(^-^)o

自分で言うのも何ですが、似合うキャラだと思うのは勘違い?

そういえば、南千住に住んでいる友達は神輿ダコがあったっけ…

よし子ちゃん、元気かな〜

つづく…

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プレミアム

  • 2014-08-22(金)22:47
  • 更新日:2014-08-22 23:48

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ご覧いただきありがとう御座います(*^o^*)

最近のマイブームはレンタルDVDを観る事。

一週間頑張った自分に…

今夜はごほうびのプレミアムモルツを片手に学園もので泣いたり笑ったり…

プレミアムな夜です。

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勉強会

  • 2014-08-20(水)21:39
  • 更新日:2014-08-20 21:46

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ご覧いただきありがとう御座います。

今日はひさしぶりのオフ。

お昼までのんびりして…

午後は軽く肩のトレーニングと下堂薗インストラクターと恒例の勉強会。

勉強会の後は「野の葡萄」でお腹いっぱい頂きました。

また来月も勉強会の約束をして解散。

つづく…

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